Fühlst du dich:
- innerlich unruhig?
- gestresst oder überfordert?
- schlaflos?
- im Funktionsmodus?
- im Gedankenkarussell gefangen?
- ängstlich?
- in einer emotionalen Achterbahn?
- unglücklich?
- ärgerlich über immer dieselben Themen, Situationen oder Herausforderungen?
Wünschst du dir ...
- inneren Frieden?
- in Balance zu sein?
- erholsamen Schlaf?
- mehr Verbundenheit mit dir selbst?
- aus dem Gedankenkarussell auszusteigen?
- mehr Lebensqualität?
- emotionale Ausgeglichenheit?
- glücklich und entspannter zu sein?
- undienliche Gewohnheiten und Verhaltensmuster abzulegen?
„Du hast die Macht über deinen Geist – nicht über äußere Geschehnisse. Erkenne das und du wirst Stärke finden.“
Marc Aurel
Coaching & Meditation
Meditation und Coaching in Kombination sind eine kraftvolle Methode zur Selbstentwicklung und zur Bewältigung von Herausforderungen in verschiedenen Lebensbereichen. Sie können dazu beitragen, deine Potenziale zu entfalten, innere Blockaden zu überwinden und Dein Wohlbefinden zu steigern.
Zwei verschiedene Ansätze, die jedoch auf vielfältiger Weise miteinander verbunden sind.
Testimonials
Es gibt nichts Schöneres, als den Anblick reiner Freude im Gesicht eines Kunden, der gerade einen persönlichen Durchbruch erlebt hat. erfahre hier, was Kunden über meine Coachings und Meditationsführungen berichten.
Monique unterstützt mich auf meiner Persönlichkeitsreise wundervoll. Sie ist sehr einfühlsam und hat tolle Impulse mit mir erarbeitet. Ihre Arbeit als Coach ist einzigartig und sehr wertvoll. Nach jeder Sitzung habe ich mich besser verstanden und neue Perspektiven gesehen.
Lena H.
Seitdem ich mit der regelmäßigen Praxis der Meditation und Achtsamkeit begonnen habe, hat sich mein Leben grundlegend verändert. Ich fühle mich jetzt viel ruhiger, ausgeglichener und gelassener, selbst in stressigen Situationen. Ich kann die Kraft der Meditation und Achtsamkeit nur jedem empfehlen, der nach innerer Ruhe und persönlicher Entwicklung strebt
Iris A.
Ihre positive Ausstrahlung, ihr offenes Herz und ihre humorvolle Art haben mir geholfen aus vielen Themen die Schwere zu nehmen. Unsere Gespräche waren stets sehr respekt- und vertrauensvoll. Ich kann ohne Übertreibung sagen, dass Coaching mein Leben positiv beeinflusst hat.
Vanessa S.
Kontakt
Bei Fragen kontaktiere mich gern über folgende Daten oder nutze das Kontaktformular.
E-Mail: monique_ludwig@gmx.de
Telefon: +49 151 42649346
Adresse: Birket 1C, 82064 Straßlach-Dingharting
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